Coaching Mentale Gesundheit
Qualifiziertes Coaching zur Erhaltung und Wiederherstellung der mentalen Gesundheit
Dr. Ariane Wahl, promovierte Beratungswissenschaftlerin, die sich über Jahre einen Namen als Führungskräfte-Coachin gemacht hat, unterstützt seit Anfang 2019 das Team der präventivmedizinischen Abteilung des ETHIANUM.
Die durch eine Vielzahl von Veröffentlichungen bekannte Expertin bietet einen umfassenden Check der mentalen Gesundheit sowie Coachings insbesondere zu den Themenbereichen Persönlichkeitsentwicklung, Karriereplanung, Konfliktmoderation und Gesundheitsförderung. »Die drei Faktoren Persönlichkeit, Gesundheit und Karriere sind untrennbar miteinander verbunden, daher ist hier nur eine sehr individuelle Betrachtung zielführend«, sagt Dr. Ariane Wahl.
Eigene Ressourcen wiederentdecken und nutzen
Heutzutage sind Führungskräfte immer stärker auch psychosozialen Belastungen ausgesetzt. Der ohnehin stetig steigende Leistungsdruck wird durch Stressbelastungen wie z. B. Kommunikationsprobleme mit Vorgesetzten oder Mitarbeitern oder dem immer schnelleren Wandel auf allen Ebenen immer höher. Die Folgen reichen häufig von ständigem Unwohlsein bis zum Burn-Out.
Hier bietet das Angebot des ETHIANUM Vorbeugung und Hilfe. Die ressourcen- und lösungsorientierte Beratung durch Dr. Ariane Wahl stellt den Klienten selbst – als den Experten für seine Situation und gewünschte Lebensgestaltung in den Fokus. Die erfahrene Beraterin verhilft dem Klienten seine eigenen Ressourcen (wieder) zu entdecken und zur Lösung der Probleme zu nutzen.
Dr. Wahl entwickelt gemeinsam mit jeder einzelnen betreuten Persönlichkeit ein individuell zugeschnittenes Programm mit mentalen und körper-orientierten Maßnahmen und steht auf Wunsch prozessbegleitend zur Verfügung.
Integrierte Versorgung auf höchstem Exzellenzniveau
Priv.-Doz. Dr. Dr. Felix Gramley, der Leiter der Präventivmedizin am ETHIANUM: »Insbesondere auch für Unternehmenskunden dürfte diese Erweiterung unseres Angebots von großem Interesse sein. Firmen sind heutzutage per Gesetz verpflichtet, ihren Mitarbeitern Gesundheitsvorsorge zu bieten. Und das betrifft eben nicht nur den rein körperlichen, sondern in zunehmenden Maße auch den Bereich der psychomentalen Gesundheit. Hier sind wir mit Dr. Ariane Wahl optimal aufgestellt und können im ETHIANUM eine integrierte Versorgung auf höchstem Exzellenzniveau bieten.«
Zum Ablauf eines mentalen Gesundheits-Check-Up:
Kern des Angebotes ist ein etwa zweieinhalbstündiges Gespräch. Hierbei kann idealerweise auf die Anamnese und Diagnosen der Präventionsmedizin des ETHIANUM, z.B. zum Thema Stress zugegriffen werden, denn der körperliche Aspekt spielt bei einer ganzheitlichen Analyse selbstverständlich eine wesentliche Rolle. (Bei konkreten Fragestellungen oder einzelnen Anliegen ist selbstverständlich auch eine Buchung auf Basis von Einzelstunden möglich.)
Unbedingt ist die individuelle Besonderheit jedes einzelnen Falles zu beachten. Der Klient selbst weiß letztlich am besten, welche Themen für ihn besonders wichtig sind.
Auf Basis der gewonnenen Erkenntnisse entwickelt Dr. Wahl gemeinsam mit dem Klienten ein lösungs- und ressourcenorientiertes Maßnahmen-Programm, das auf sein Anliegen zugeschnitten ist und der Förderung seiner mentalen Gesundheit dient.
Das Programm kann z. B. die Reflexion ungünstiger Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster im Arbeitsalltag umfassen, die Auseinandersetzung mit den eigenen Werten und Bedürfnissen, die Entwicklung eines besseren Gespürs für sich und die eigenen Grenzen, den konstruktiven Umgang mit Konflikten, das Erlernen von Stressbewältigungsstrategien oder eine berufliche Neuausrichtung, die der eigenen Persönlichkeit entspricht.
Wichtig auch in diesem Zusammenhang: Selbstverständlich gilt absolute Vertraulichkeit für das Coaching genau wie im medizinisch-diagnostischen Bereich.
Was kostet das Coaching Mentale Gesundheit?
Schreiben Sie uns oder rufen Sie an, wir erstellen Ihnen gern einen individuellen Kostenvoranschlag.
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Oder rufen Sie einfach an: 06221 8723-0
/ Gesundheits-Check-up
Werden Sie als Topmanager aktiv in eigener Sache. Die Strategie: Individuell und diskret zum Boxenstopp in die Prävention. Das Ziel: Eine schnelle und aktuelle Bestandsaufnahme für Ihre Gesundheit. Wo stehen Sie? Was können Sie tun?
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Topmanager sind für Unternehmen wichtiger als je zuvor. Die Gesundheitsangebote des ETHIANUM Heidelberg bringen für Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement großen Nutzen, denn sie bauen nicht auf Maximaldiagnostik, sondern auf den vertraulichen und intensiven Austausch zwischen Gesundheitsberater und Leistungsträger.